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詳細資料ISBN：9789863429715 叢書系列：三采健康館 規格：平裝 / 256頁 / 15 X 21 CM / 普通級 / 雙色印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介 第一本台灣腸胃專科醫師撰寫的腸漏專書， 整合最新醫學研究的新世代腸道重建療法， 讓你斷絕過敏、慢性病、壓力情緒、免疫失調等疾病！ 你有過敏、肥胖、脂肪肝、糖尿病、大腸激躁症、憂鬱等症狀？ 花了很多時間、金錢看醫師治療，仍未改善嗎？ 或許你早已踏入隱性流行病「腸漏」的圈套中，而不自覺！ 看遍中西名醫，下列症狀仍困擾著你？ □皮膚出現過敏、發炎 □睡不好，明明很累但失眠 □容易疲累、沒精神 □記性變差、注意力無法集中 □頭痛、頭暈，找不出原因 □憂鬱、情緒不穩 □喉嚨有異物感、胸悶、胃食道逆流 □免疫失調、慢性病 □沒來由的全身不舒服 □每次流行性感冒都跟上流行 又或是有以下生活習慣？ □感冒時，大多服用抗生素 □只要頭痛就吃止痛藥 □止痛藥當居家用藥使用 □常吃加工食品 □三餐未按時吃、經常外食 □習慣吃很鹹的食物、愛用醬料佐餐 □愛吃烘焙食品，如麵包、蛋糕、甜甜圈 □經常工作、生活壓力爆表 小心！這些內外症表現，可能是「腸漏症」警訊。 腸漏，讓營養變毒素！ 健康的腸道有完整的腸黏膜來吸收營養、防範外來病源侵入。 當腸道滲漏，吃進腸道未被消化完全的大分子、代謝所產生的廢物毒素， 會透過滲漏的腸壁進入血液，進而刺激免疫及自體免疫系統，引起各種疾病。 所以，很多久病不癒的慢性病、自體免疫疾病患者，回朔後發現，腸道很早就出問題。。 修復腸黏膜是重建健康的第一道牆！ 顧好腸黏膜，才能治好腸漏，重拾生活品質！ 本書特色 這樣做，真正遠離病痛侵襲！ ◎了解腸構造、腸黏膜，對免疫系統的重要性。 ◎腸漏症必知最新的檢測方式。 ◎教你打造出與人體互利共生的腸道菌。 ◎修復腸黏膜的生活調養術： -嚴格生酮飲食不利腸健康 -輕鬆避開易產生過敏的食物 -利用輪替性飲食，打造腸道好環境 -回到阿嬤時代的飲食習慣 -如何選對適合自己的益生菌產品 國內推薦 兒童青少年專科醫師/宇寧身心診所負責人 吳佑佑 生技中心生物製藥研究所 副所長/美國杜克大學兼任副教授 官建村 林口長庚醫院 前胃腸科主任、教授、顧問醫師 陳邦基 元培醫事科技大學食科系教授 詹鴻得 林口長庚醫院 前風濕過敏免疫科主任、教授、顧問醫師 羅淑芬 (依姓氏筆劃排列) |
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資料來源：博客來
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